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孩子拖延磨蹭,可能你也有责任!

小编之前看到的一个新闻,到现在还记忆犹新。

杭州一个女孩因为熬夜补寒假作业,导致癫痫发作。这个女孩子今年念初三,寒假从父母那里拿回心爱的手机,每天追剧、刷短视频,作业都忘记写。假期快结束时,玩命似的补作业,到深夜甚至次日凌晨。一连3天,终于抗不住,外出时陈年旧病癫痫发作。

这个女孩就是典型的拖延症,对于“拖延症”,大家并不陌生。所谓“拖延症”,是指自我调节失败,在能够预料到后果有害的情况下,仍然把计划要做的事往后推迟的一种行为。“拖延症”是一个普遍存在的现象,有一项调查就显示,75%的大学生认为自己有时拖延,50%认为自己一直拖延,成年人的拖延,并不是朝夕形成,很可能是从小就养成的坏习惯。

“快点起床,上学要迟到了。”

“好好吃饭,怎么总是边吃边玩!”

“该睡觉了,还不去刷牙?天天都这么磨蹭。”

你是否也对孩子说过类似的话?你是否也常常被孩子这样的表现激怒?不仅如此,拖延症还是孩子学习路上的“凶猛拦路虎”,如果每晚孩子都是不到最后一刻不动笔,作业拖到很晚才完成,估计许多家长会崩溃!

一般来说,孩子有拖延症的习惯离不开家庭因素的影响。这很有可能是因为家里有位急性子的爸爸或妈妈,并且还拥有很强的管理意识。孩子在这样的环境下不断地被要求完成所有的任务,而在这个过程中,孩子并没有享受到快乐和满足感,更多的是为了完成一项别人派发的任务,时间长了孩子很容易产生逆反心理

拖延会让孩子越来越没有时间观念,对事物缺乏兴趣,容易对要做的事情轻言放弃,有些孩子甚至会产生厌学的现象。最重要的是,孩子不能对自己的行为负责,习惯于寻找借口,这些都会对孩子今后的生活、学习甚至工作产生非常不利的影响。

那如何帮助孩子戒掉这个坏毛病呢?今天亿童情商智商课程·父母课程《如何培养孩子的学习力》第四课就来为您支招。

01和孩子一起分步制订时间计划表

时间计划表能够帮助孩子合理地规划时间,提高学习效率。很多家长都会要求孩子制订学习时间计划表,但是家长们往往会发现,孩子的计划表做了却难以执行。这主要是因为孩子的计划表做得太大了,内容太多,孩子执行起来有困难,自然会有所倦怠。所以,一个小步骤最好半小时内能完成,写一条做一条划掉一条。这样,孩子会更有动力去完成学习任务,不易产生厌倦感。

02告诉孩子做事要分清轻重缓急

有时孩子可能同时面临几项学习任务,感觉“压力山大”,不知从何着手,或者干脆拖着不做。对于这种情况,家长要教孩子学会分清事情的轻重缓急,不要因小失大,影响整体计划的达成。比如,孩子周末有四项任务:复习英语儿歌、阅读打卡、外出买铅笔、和小伙伴去公园骑自行车。我们可以引导他根据事情的重要性、紧迫性来规划一个任务管理图,把要进行的任务进行划分,让孩子学会分清任务的轻重缓急,不拖延,不瞎忙。

03让孩子觉得“快得值”

孩子只有感觉到做事快对他自己有好处的时候,他的动作才能快得起来。然而,现在很多家长为了让孩子多学点知识,总是在孩子完成了老师布置的作业之后,还会要求他做很多额外的家庭作业。孩子没有自己的时间,心有不甘,但又不敢违抗家长的命令,于是只有以磨蹭为招数,为自己争取一些时间。所以,想让孩子快起来,家长一定要注意,不要总是对孩子层层加码,而要把本应该属于孩子的时间还给他们,在孩子较快完成学习任务后,就要给孩子自由安排时间的权力,做他喜欢做的事情。

04多给孩子一些鼓励和奖赏

当孩子做事磨蹭时,大多数家长都表现得比较急躁,会加大嗓门催促孩子。可是这种简单、粗暴的方式效果甚微,甚至适得其反。其实,用鼓励和奖赏的方式更能有效激发孩子的积极性。家长们可以这样对孩子说:“你现在比过去进步多了,如果以后能够再快一点就更好了!”“你看,当你专注做事时,你做得多快。”在这样正面的评价中,孩子会慢慢地进步,改掉自身“拖延”“磨蹭”的毛病。

除了磨蹭、拖延,很多家长还抱怨孩子在学习时“注意力不集中;缺乏耐心,坐不住;对学习没有兴趣,甚至厌学……”这些都是缺乏学习力的表现,本周亿童情商智商课程·父母课程系列教育音频《如何培养孩子的学习力》,帮你分析原因,找到症结,并开出“良方”,用切实可行的方法帮你激发孩子的学习动力、清除孩子的学习阻力、提升孩子的学习能力,千万不要错过哦!

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